こんにちはSNMTです！
前回、抽象化についての気付きをお話しました。
今回は、新田さん小田さんの対談のおかげで
人に感謝出来るようになった！
と言うことをお伝えします。
人に感謝出来るようになったのはなぜか？
あなたがいるから僕がいる
と言うことに気付けたからです。
きっかけは対談音声の
海幸彦山幸彦のお話からです。
海幸彦は海の中から戻ってくる時に
潮ひる玉と潮みつだまをもらって帰ってきます。
海の中へ行くのは内部対話
つまり自分の心との対話で
二つの玉は陰と陽だとおっしゃっていました。
これが今の僕にぴったりの話で
あ～！そうか！と理解できたんです。
陰と陽とは光と影。
光があるおかげで影があり、
影があるから光が存在出来るということ。
もう少し詳しく説明すると、
光が無いと影は出来ない。
光がなければただの闇。
影が存在するためには光の存在が必要。
逆も同じで、影があるから光がある。
だって光だけだったら、光って言葉自体生まれない。
世の中に日本人しかいなかったら
みんな人間。
でも、中国人や白人、黒人がいるから
日本人という言葉が生まれる。
つまり自分という言葉が生まれる為には
他人が絶対必要。
どんなに嫌いな人も、大好きな人も
犯罪者も善人も。
他人がいるおかげで自分が存在出来る。
そこに気づけたんです。
これに気付いたことで色々と楽になり
そして嫌いな人にも感謝出来るようになった＾＾
とは言ってもただの人間なんで
たまに
「なんだこいつ。。」
とも思うことあるけど、
以前よりは確実に減ったし、
それが本来の自分である気がする。
で、感謝出来るようになるとどうなるのか？
人から何かを貰おうと言う感覚が無くなります。
感謝している人には何かをしてあげたいですよね。
お世話になってる人には、何かしてあげたかったり
何かあげたかったりしますよね。
何かも貰おうものなら申し訳無いな～。くらいにおもいますよね。
僕だったら倍返しでお礼します。
そうしないと申し訳なくて(笑)
とこうなるんです。
もしあなたが、誰かともめている。
嫌いな人がいてツラい。
もっと身近だと、親や家族、妻や夫と上手くいっていなかったら、相手がいるから自分が存在できる。と言うことを思い出して、ほんの少しで良いので感謝してみてください。
一言「ありがとう」と言うだけで変わりますし、もしありがとうをいえなかったら、直接言わなくても良いです。一人の時に、○○さんありがとう。とか、○○ちゃんありがとう。とか独り言を言ってみて下さい。言うだけでかわりますよ！
少なくとも僕は変わりました(笑)
もし、一人の時にすらありがとうと言えずに辛かったら、無理しないでそんな自分を許してあげてください。ありがとうと言えない自分を許してあげてください。自分を許します。と独り言を言いましょう！
あなたのお役にたてれは幸いです(^^)
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